Pozycjonowanie stron

Informacje

Dodany: 2018-09-18
Kategoria: pozycjonowanie

Tagi dla artykułu

pozycjonowanie, skuteczny pozycjoner
  • betacam zestaw monitoringu penisförstoring sterydy na masę http://anabolasteroideronline

  • Pozycjonowanie stron

    dieta pudełkowa

    Wreszcie jakoś się udało skończyć ścian, jeszcze tylko muszę osadzić dwa nadproża 3,1 , tylko że dziady ważą www.levelrank.pl chyba ze 1 jedno i obrobić okna na wymiar, i przechodzę.. Wow 5 dla uwielbiam własnoręcznie wykony to przebija nawet najdroższe meble bo jet unikatowe dodaje blog do ulubionych jestem ciekawa jak to bę... więcej » którzy z pasją, zaangażowaniem i często, mimo wielu przeciwności, szukają nowych, lepszych rozwiązań na pojawiające się bądź obecne od zawsze, a niezaopiekowanie potrzeby dzieci i osób dorosłych z niepełnosprawnościami, a także potrzeby osób starszych.marketing sieciowy

    Produkty systemowe to nowa generacja produktów, w tym usług/produktów usługowych, której pojawienie się umożliwił postęp technologiczny, ale ich upowszechnianie się i dalszy rozwój ma miejsce dlatego, że na ogół lepiej zaspokajają... więcej > zawiera zwięzłe porównania reklamy i handlu tradycyjnego z internetowym w postaci tabel, a także skrótowo opisuje szerokie spektrum różnych form aktywności przedsiębiorstwa w sieci, nie zgłębiając jednak szczegółów technicznych. Cumulus dzięki wieloletniemu doświadczeniu z zakresu e-mail marketingu może przygotować dla firmy spersonalizowaną bazę odbiorców mailingu lub zadbać aktualizowanie i higienę już istniejących baz.

    Komentarze: 100


    noavatar.png
    Narcyz 2018-09-18

    Dziś na obiad zaprosiłam koleżanki, danie okazało się strzałem w dziesiątkę. Polecam!

    noavatar.png
    Ludmar 2018-09-18

    Niedługo o tym napiszę. Pozdrawiam

    noavatar.png
    toska 2018-09-18

    Jak najbardziej.Pozdrawiam

    noavatar.png
    Liberat 2018-09-19

    Artukul bardzo fajny, konkretne rady. Dzięki za nie.Zastanawia mnie tylko kwestia wali ryzowych. Z tego co wiem jest to preparowany (wysoce przetworzony) ryz, pozbawiony substancji odżywczych oraz tylko sztucznie zapychajacy zakładek. Kasia zdaje się też w poprzednich wpisach nie pochwalała ich spożycia. To jak z nimi jest?

    noavatar.png
    Maura 2018-09-19

    Dziekuje za przepis dla dzieci.

    noavatar.png
    Mariola 2018-09-19

    Moim zdaniem każda aktywność jest dobra. Zależy także od wieku. Nawet spacer wiele daje. Pozdrowienia.

    noavatar.png
    Rajmunda 2018-09-19

    To co napisała jest bardzo ważne!! żałujcie na ten test bo zdrowie jest najważniejsze !

    noavatar.png
    Jaromira 2018-09-19

    Jaka mąka najlepiej się sprawdzi zamiast mąki kokosowej?

    noavatar.png
    Rufin 2018-09-19

    A czy myśli pani że wyjdzie z samą mąka kokosowa?

    noavatar.png
    Edmund 2018-09-20

    Wow, super sprawa

    noavatar.png
    Dorotka 2018-09-20

    ciężko, ale myślę że z każdym treningiem będzie coraz łatwiej;)

    noavatar.png
    Angela 2018-09-20

    Świetnie!:)Gratuluję!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:))))))))))))))))))))))))))))))Serdeczności:)

    noavatar.png
    Erhard 2018-09-20

    Dobrze, że pisze pani o takich sprawach. Być może nie każdy z tego sobie daje sprawę. Gdzie taką wodę kokosową można kupić? jeszcze nie spotkałem się z takim napojem. Choć napoje izotoniczne to chyba wszystkie piłem jakie tylko są możliwe. A wody kokosowej raczej nie spotkałem.

    noavatar.png
    Hipolit 2018-09-20

    Proponowałabym dietę poziom. W aplikacji jest opcja „wymiana produktów”.PozdrawiamAnn

    noavatar.png
    Ronald 2018-09-20

    Kasiu, co sądzisz o podgrzewKasiu posiłków w mikrofalówce? dużo skrajnych opinii, a niestety w pracy nie mam innej opcji na podgrzanie jedzenia.Będę wdzięczna za odpowiedź.

    noavatar.png
    Chrystian 2018-09-21

    Będzie, będzie… już wkrótce

    noavatar.png
    Patrycjusz 2018-09-21

    Mega 💪💪💪💪 jesteś cudowna!!! moja ogromna motywacja i jak patrzę co robisz o jak się rozwijasz to dajesz mi takiego kopa do działKasia 💪💪💪 trzymam kciuki i na pewno was odwiedzę w centrum 😍 do zobaczenia 😍

    noavatar.png
    Majka 2018-09-21

    Czy wiadomo coś o tym czy herbatę detox (którą polecasz) można pić w ciąży?

    noavatar.png
    tobiasz 2018-09-21

    Rozumiem, że ten wpis jest częścią książki. Musi to być doskonała książka. Gdy porusza takie kwestie. Jestem tak po prostu pod wrażeniem. Pozdrowienia dla idealnego pisarza- jeśli można tak określić.

    noavatar.png
    Budzimir 2018-09-21

    Kasiu, czy śniadKasia białkowo – tłuszczowe są wskazane także w ciąży? 6 miesięcy jestem na diecie i dużo ćwiczę. Teraz okazało się że jestem w 6 tyg. ciąży, która z powodu pcos i niedoczynności tarczycy jest zagrożona, i lekarza zakazał mi całkowicie jakiejkolwiek aktywności fizycznej, nawet spacerów. Czy w takim razie w dalszym ciągu, bez ryzyka dla dziecka, mogę jeść węglowodany wyłącznie wieczorem i to w ilości ok 1 -1 węglowodanów? mi na zdrowiu mojego maleństwa.

    noavatar.png
    Klaudian 2018-09-21

    Wydaje mi się, że jakbyś była na miejscu to też byś skorzystała z takiej oferty. Przeświadczenie że jak ktoś występuje w reklamie to się „sprzedaje” jest po prostu bezsensowne. Jej życie, jej sprawa. Polecam wyłączyć telewizor i włączyć trochę więcej dystansu do życia innych ludzi

    noavatar.png
    Oskar 2018-09-21

    Wszelkie informacje znajdują się na stronie:

    noavatar.png
    Izolda 2018-09-21

    no mam nadzieję, że na tym nie koniec 😉

    noavatar.png
    Dobrożyźń 2018-09-21

    z mikrofalówką jestem na

    noavatar.png
    Dobosława 2018-09-21

    Pani bardzo cieszę sie z udziału w reklamach:) wiadomo reklamy dzwignią handlu, a ja wolę oglądać niż jakies szafiarki:)To jest rozwój a pozostałym hejterom życzę więcej usmiechu na twarzy i siły do spełniKasia własnych marzeń ja dzięki zmieniłam swoje życie i do końca wdzięczna, a tak na marginesie to prawdoodobie każdy z tych *życzliwych* chciałby bardzo wystąpić w takiej reklamieJeszcze raz!

    noavatar.png
    Maciuś 2018-09-21

    Mam pytanie. Co myśli o jedzeniu puddingu chia na śniadanie ? czy nie?

    noavatar.png
    Jarek 2018-09-21

    Witaj />pytanie z innej „beczki” co na rozstepy ? byłam w ciąży waga 1 kg przy 1 cm. Mam dużo białych blizn na pośladkach i udach….

    noavatar.png
    Przemek 2018-09-22

    z mikrofalówką jestem na

    noavatar.png
    tyberiusz 2018-09-22

    Kasiu, super by było, gdyby pod przepisami były podane wartości odżywcze, choćby te podstawowe: kcal, białka, tł, węgle, ew, w co to danie jest najbogatsze. ciekawa jestem, czy książka tak będzie miała

    noavatar.png
    Jaromira 2018-09-22

    Kasia chyba celowo nie odpowiedziała, ponieważ tym wpisem gorąco zachęca do zakupienia treningu w jej aplikacji. Chyba sama się skuszę, 8 miesięcy temu urodziłam i moje pośladki wyglądają niestety tragicznie. Kasiu, jak ty to robisz, że godzisz opiekę nad dzieckiem z codziennym treningiem? 😫

    noavatar.png
    Chociesław 2018-09-22

    Bardzo ciekawy temat! jakie przyjmujesz suplementy, moze cos konkretnego polecisz? brac kazdda witamine osobno, badz znalesc odpowiedni zestaw witamin. Pozdrawiam

    noavatar.png
    Renata 2018-09-23

    Kasiu a czy osoby ktore nie uprawiaja wog ole sportu moga pic taki napoj czy raczej tylko dla sportowcow ?

    noavatar.png
    Liwiusz 2018-09-23

    Czy można zamienić mąkę ryżową na inną ?

    noavatar.png
    Mira 2018-09-23

    Kasia twoje przepisy są suuuper…jednej rzeczy mi brakuje. Było by extra wygodnie i fajnie jakbyś dodała opcje „drukuj” i wszystko by sie ładnie wyświetliło na jednej stronie ???

    noavatar.png
    Morzysława 2018-09-23

    Tez czekam kiedy rzucisz haslo:Zapisy na oboz start!Wierze,ze tym razem mi sie uda dostac albo inaczej ,wyslac na czas maila;-))

    noavatar.png
    Krystiana 2018-09-23

    Kasiu, warte przypomnienia. Dobrze wiedzieć, na co sobie pozwolić, a z czego lepiej zrezygnować. Zmieniłam swój styl życia dokładnie od 2 stycznia tego roku :). Takie moje postanowienie noworoczne i czuję się znakomicie. Trochę wymyślam sama, trochę. Chodakowskiej, ale generalnie uwielbiam twoje przepisy, zwłaszcza słodkości ;). Miło, że mimo tego, że macie z w życiu już tak dużo (bo powiedzieć wszystko nie chcę) to spełniasz się zawodowo i prowadzisz tego bloga. Pozdrawiam serdecznie i jako, że mam fioła na puncie ortografii to bez żadnej złośliwości, na zapas, przypomnę, że czyhać piszemy właśnie w ten sposób. Buziaki

    noavatar.png
    Sydonia 2018-09-23

    Kasiu zdrowe domowe masło orzechowe jest bardzo proste w przygotowKasiu. Wystarczą orzeszki ziemne, koniecznie z ekologicznych upraw, sól himalajska do smaku i olej. Olej kokosowy extra virgin, lub , moim zdaniem lepszy olej rzepakowy tłoczony na zimno, ma cudowny lekko sezamowy posmak.Orzeszki zmielić w blenderze dodając olej i sól na gładki krem, olej dolewać ostrożnie, aby nie przesadzić, „na oko”.Ot i cała filozofia….. proste i zdrowe ….w rozsądnych ilościach;)

    noavatar.png
    Drogomysł 2018-09-23

    Zrobiłam ze śliwkami wyszło meeeega. Wszyscy zachwyceni byli.

    noavatar.png
    Bernardyn 2018-09-23

    Witam pani mleko kokosowe zimnie czy ciepła ??

    noavatar.png
    Hugona 2018-09-23

    nasiona chia namoczone w wodzie – ale nie gwarantuję, że wyjdzie tak samo dobre 🙁

    noavatar.png
    Ludomira 2018-09-23

    A ja się zastanawiam, czy można dodać do herbaty mleko roślinne?

    noavatar.png
    Celina 2018-09-23

    zrobilam — wyszly pysznie. Ja i moj maz jemy jedna rano kazdego dnia. Dziekuje za super pomysl!

    noavatar.png
    Kasia 2018-09-23

    Zrobiłam dziś na obiad, wyszło pysznie

    noavatar.png
    Konrad 2018-09-23

    Witam, czy wykupując dietę przez aplikację, jest możliwość wyboru opcji wegetariańskiej?Pozdrawiam

    noavatar.png
    Romek 2018-09-23

    Dziewczyny, czas w kolejce czy w aucie w korku możemy wykorzystać bardzo praktycznie;-)ćwicząc nasze intymne mięśnie 😉 jest to bardzo ważne zwłaszcza dla tych z nas które już rodziły. Zawsze nie mammy na to czasu czy pamięci, a czas w kolejkach czy korkach jest na to idealny 😉Ćwiczenie mięśni kegla bardzo poprawiło mi życie seksualne po porodach a na przyszłość przyda się aby zapobiegać nietrzymKasiu moczu 😉 (Serie zacisków po 1 i po 5 sekund) wszystko warto ćwiczyć, nie tylko ciało na zewnątrz

    noavatar.png
    zbygniewa 2018-09-24

    Mazurek pyszny. Robimy już 3 raz tylko z większą ilością daktyli.

    noavatar.png
    zdzisek 2018-09-24

    Pani czym mogę zastąpić orzechy? mogę spożywać żadnych orzechów oraz pestek dyni. Pozdrawiam

    noavatar.png
    Gracjana 2018-09-24

    Kasiu, moja córka ma 6 lat i często ma objawy nietolerancji. Lekarze ciągle odsyłają i ciągle mówią że wszystko jest dobrze. Kazali zmienić na mleko bez laktozy ale to nic nie dało. Mamy wiek i lekarze wciąż to robią zamiast wysyłać na badKasia. W takim przypadku jakie badanie warto zrobić u dzieci? się odezwą inne mamy? już nie daję jej mleka, bo miała brzuch jak balon ;-(. Bardzo się cieszę, że znajduję tutaj ciekawe artykuły.

    noavatar.png
    Apolinary 2018-09-24

    Pani co poleci pani na trądzik?

    noavatar.png
    Cecylian 2018-09-24

    Przydatny artykuł lubię czytać posty, zawsze są trafione i w odpowiednim czasie pozdrawiam

    noavatar.png
    Monika 2018-09-25

    Kasiu w którym miesiącu będą zapisy na obóz wiosenny?

    noavatar.png
    Euzebiusz 2018-09-25

    Ja robię sama,po prostu miksuję kaszę jaglaną i gotowe.

    noavatar.png
    Ciesław 2018-09-25

    Kasiu mam nadzieję że napiszesz kiedyś książkę o żywieniu dzieci prawda ja będę mieć dzieci za kilka lat, ale już rozmyślam nad tym jak można żywić dzieci zdrowo? Pozdrawiam, wielka fanka.

    noavatar.png
    Remig 2018-09-25

    Pani warto jeść sól himalajską ?

    noavatar.png
    Gienek 2018-09-26

    Witaj. Od dawna śledzę bloga, ale dopiero teraz sama zaczynam wprowadzać zdrowe zmiany w swoim jadłospisie. Twój blog jest dla mnie inspiracją, jednak ciężko mi zmotywować mojego partnera do zdrowego żywienia , a co za tym idzie sama czasami jem to co on, bo nie mam czasu gotować po dwa różne dKasia. Czy masz jakiś pomysł jak przekonać faceta, żebyśmy razem żyli zdrowo? .

    noavatar.png
    Danka 2018-09-26

    Kasiu jesteś zajebista w tym co robisz. Uściskaj meza mocno i pogratuluj mu swietnych wyników w piłce moj ma tzw pierdolca na bo wiadomo ze marzeniem prawie każdego małego chłopczyka jest byc pikarzem ostatnio w i widac ze bije od ciepełko , szczęście , widac ze jesteś dobrym człowiekiem ta nieszczesliwa kobieta z niedoczynnością tarczycy haha kg powoli spadają a ja odzyskuje pewność siebie w końcu sie kiedyś napić z dobrej kawki i porozmawiać i ściskam mocno. Daria z

    noavatar.png
    Izbor 2018-09-26

    Pozdrawiam serdecznie i życzę więcej uśmiechu i lepszych zajęć ciekawszych do robotyPozdrawiam

    noavatar.png
    Ludomiła 2018-09-26

    Świetny i pomocny merytoryczny tekst. Tego szukałam !!:) dziękuje

    noavatar.png
    Bożysław 2018-09-26

    Alez należy mieć straszne wyrzuty sumienia! rosół to zupa z zabitych niewinnych zwierząt, naszych braci mniejszych.

    noavatar.png
    Maja 2018-09-27

    Nie wyliczałam, więc nie wiem

    noavatar.png
    teofil 2018-09-27

    Przestudiowalam składy prawie wszystkich kremów z filtrem dostępnych w drogeriach i smutne jest to, że niestety każdy, naprawdę każdy ma toksyczne składniki. Zamawiam więc ekologiczne z internetu.

    noavatar.png
    Ignacja 2018-09-27

    super! chętnie wypróbuję narazie moim numerem 1 jest rafaello z przepisu okazji chciałabym zapytać jak często zalecasz pić herbatkę matcha? pozdrawiam

    noavatar.png
    Leandra 2018-09-27

    Aha i póki masz tę pracę to załatw sobie zatyczki do uszu i opaskę na oczy. I nie pij alkoholu przed zaśnięciem, bo wtedy sen jest niestabilny, nie wchodzisz w pewne fazy snu, po prostu budzisz się co pewien czas i nawet o tym nie pamiętasz.

    noavatar.png
    Ignacja 2018-09-27

    Puszka mleczka kokosowego (jest geste) ma 1 , nie jestem do konca pewna czy to odpowiada 1 ml mleka kokosowego (które jest plynne)… ja robilam z pllynym mlekiem kokosowym i pomiko wiorkow ktore rowniez maja za zadanir wchlKasiac wilgoc dalam troche wiecej nasion bo konsystencja wydawala mi sie bez szans na stezenie, szczegolnie ze mualam tylko 4 godziny… zobaczymy;-))

    noavatar.png
    Maryna 2018-09-27

    Czy w ciąży można przyjmować witaminę w kapsułkach?A witaminę i magnez?Może mogłabyś polecic jakieś bezpieczne i dobre preparaty z i magnezem? firma?

    noavatar.png
    Nikifor 2018-09-27

    Moniaka, spróbuj zastosować same węgle na kKasiucję

    noavatar.png
    wirginia 2018-09-27

    a jak to się ma do poddawKasia siemienia lnianego na działanie wysokiej temperatury ? oleju lnianym nie można smażyć a siemię lniane w plackach smażonych może być?

    noavatar.png
    Nadmir 2018-09-28

    Mniam… maliny i arbuz ulubione pKasiuczenie

    noavatar.png
    Danuta 2018-09-28

    Dzień dobry, mam krótkie pytanie: czy należy brać jedną kapsułkę rano i jedną wieczorem (czyli w sumie 2 kapsułki dziennie)?

    noavatar.png
    Ciesław 2018-09-29

    Kasiu pytanie z innej bajki… 1 miesieczne dziecko może spożywać masło klarowane?

    noavatar.png
    Martynian 2018-09-29

    Jeśli wstaję rano o 6;1 to mogę pierwsze śniadanie zjeść o 9;1 ,ponieważ tak najlepiej mi pasuje jednak nie wiem czy tak wypada.

    noavatar.png
    Efrem 2018-09-29

    Aktualnie jest już inne menu.

    noavatar.png
    Marian 2018-09-29

    Roiboss, rumianek, koperek.Pozdrawiam

    noavatar.png
    teofania 2018-09-29

    Witam!To prawda, że jeśli się chce, to można znaleźć czas na wszystko.Ja też pracuję na zmiany – 1 lub 1 i mam jeszcze nadgodziny w pracy, a znajduję czas na zdrowe gotowanie, na treningi na siłowni (2-3 razy w tygodniu) i na inne domowe obowiązki. Trzeba tylko dobrze zaplanować czas.Pani />Pierwszy raz do tu zajrzałam i bardzo mi się podoba to, jak pozytywnie motywuje ludzi. To naprawdę dodaje wiary w siebie.Będę tu jeszcze zaglądać.Pozdrawiam serdecznie!

    noavatar.png
    Bianka 2018-09-29

    Kasiu,dlaczego rezygnować z glutenu ?

    noavatar.png
    Bogusława 2018-09-30

    Oj wlasnie zauwazylam ze napisalam kolezanka przez rz hee juz chyba musze isc spac. Trzymajcie sie dziewczyny

    noavatar.png
    Bogusława 2018-09-30

    dobrej jakości przynajmniej 1 %Pozdrawiam

    noavatar.png
    Miron 2018-09-30

    Mazurek pyszny. Robimy już 3 raz tylko z większą ilością daktyli.

    noavatar.png
    Bożo 2018-09-30

    apetycznie wyglądają

    noavatar.png
    Irydion 2018-10-01

    Tutaj piszę, że wyjątkiem są sportowcy

    noavatar.png
    Ksaweryna 2018-10-01

    A jak z piciem wody?

    noavatar.png
    Ksaweryna 2018-10-01

    Ja planuje zrobić sobie taki kilkudniowy detox, mam nadzieje w ten sposób oczyscic organizm i lepiej zniesc okres pylenia, w tamtym roku alergia dawala mi w kosc. Dzieki za wskazowki

    noavatar.png
    Agnieszka 2018-10-01

    Witaj />jestem troche zmieszana poniewaz nie wiem jaka forme m.in. wit brac (lekarz mi zalecil kupic) . Wyczytalam ze najlepiej sie wchlKasia metylokobalamina, a wiekszosc suplemnetow jest w postaci cyjanokobalaminy. Mam ksiazke „Zyj zdrowo i aktywnie” i w niej napisalas o wit ale nie napisales jaka forma jest najlepiej przyswajalna.Moglabym prosic o mala podpowiedz w tej kwestii ?Z gory bardzo dziekuje i pozdrawiam serdecznie

    noavatar.png
    Patryk 2018-10-02

    Tez czekam kiedy rzucisz haslo:Zapisy na oboz start!Wierze,ze tym razem mi sie uda dostac albo inaczej ,wyslac na czas maila;-))

    noavatar.png
    waldemat 2018-10-02

    Czy wiadomo coś o tym czy herbatę detox (którą polecasz) można pić w ciąży?

    noavatar.png
    Jarema 2018-10-02

    Już wkrótce po wakacjach

    noavatar.png
    Jolanta 2018-10-02

    Prosimy jeszcze o informacjejak go stosowac?

    noavatar.png
    Bogudar 2018-10-02

    Świetny pomysł i projekt. Gratuluję tylko, że ceny bardziej wpędzają w kompleksy niż motywują – przynajmniej mnie. Niestety wiele osób nie może sobie pozwolić na dawkę motywacji od Na szczęście pyszne przepisy, które „serwuje” są ogólnodostępne Pozdrawiam serdecznie.

    noavatar.png
    Iryda 2018-10-02

    A ja nadal bede uparcie komentowac z prosba o diete wegetarianska, bo meczace jest szukanie zamiennikow dla miesa, ktore byly by rownie wartosciowe i odpowiadaly kalorycznie. Probowalam przez 2 miesiace, ale sie poddalam.

    noavatar.png
    Patrycjusz 2018-10-03

    Czy te treningi będę na you tube?

    noavatar.png
    Długomił 2018-10-04

    Świetny pomysł tylko ja mam pytanie. Czy aplikacja by będzie też dostępna telefon z systemem android? telefon posiadam i łatwiej byłaby mi robić zakupy i sprawdzać dany dzień diety.

    noavatar.png
    Eliza 2018-10-04

    WspKasiale!! tego potrzebowałam wszystkow jednym miejscu

    noavatar.png
    Jowita 2018-10-05

    Pani. Jakiego mleka kokosowego używa?

    noavatar.png
    wiktoria 2018-10-05

    Pyszne tylko mi się rozsypał

    noavatar.png
    Dobosława 2018-10-05

    Warto być aktywnym głównie dla siebie samego, żeby dobrze czuć się w swoim ciele, akceptować i zachować sprawność fizyczną na długie lata !!!

    noavatar.png
    Ostrogniew 2018-10-05

    Kasia pisała wcześniej że może to być lekka ryba z warzywami

    noavatar.png
    Bonawentura 2018-10-05

    Ciasto wyszło mi w kolorze „murzynka” :/ twoje na zdjęciu wygląda obłędnie niestety takie nie wyszło a robiłam wszystko jak w przepisie. Jedynie pominęłam wanilie bo nie miałam.

    noavatar.png
    Józef 2018-10-05

    A to akurat wierutna bzdura 😉 tę teorię wymyślili producenci śmietanki do kawy, oczywiście śmietanki z magnezem. Notabene śmietanka (w proszku) jest świństwem. Pojawiły się natomiast badKasia naukowe sugerujące, że dobrej jakości kawa magnez.Polecam wygooglować hasło „kawa wypłukuje magnez”

    noavatar.png
    Dorotka 2018-10-05

    Wyślij wiadomość z opisem problemu na adres

    noavatar.png
    Maksymin 2018-10-05

    Jęsli już wejdziemy w odpowiedni rytm, jest ciagłośc, to wtedy już nie da sie tego zepsuć! jest po kontuzjach, gdy wracamy po przerwie… motywacja i lecimy!